Планы)

Хоть результаты оказались довольно сносные, я все равно решила сесть на что-то другое.

Мой выбор пал на гречку. Диета будет довольно недолгой (22.11-26.11) В воскресенье я устраиваю праздник живота))))

Если за эти 5 дней результаты будут хорошие, я продолжу эту диету, если же нет подумаю, о чем –то другом.

Конечно же буду делать упражнения:

Пресс(все по старому и любимому  видео)

Лодочка 30 секунд по 5 подходов и упражнения на ноги(совсем незначительные, поэтому даже описывать не буду)